Pemandian air panas umum biasanya mengandung mineral alami dan salah satunya adalah belerang. Beberapa orang meyakini air dengan kandungan mineral tersebut bisa memberikan manfaat untuk kesehatan.
Di satu sisi memang ada manfaatnya, tetapi kamu juga harus waspada dengan beberapa risikonya. Berikut penjelasan manfaat dan risiko dari mandi air belerang di pemandian umum.
Berendam di pemandian air panas
Mandi atau berendam di pemandian air panas alami berbeda dengan mandi dengan air biasa. Orang menyebut berendam di pemandian air panas dengan istilah balneoterapi.
Balneoterapi ini bermanfaat karena sejumlah mineral, seperti belerang yang ada di dalam air dapat memberikan manfaat untuk tubuh. Selain belerang, ada mineral lain seperti kalsium, bikarbonat, silikat, garam natrium dan magnesium.
Apa saja manfaat mandi air belerang untuk tubuh?
Pemandian air panas alami sudah ada sejak berabad-abad lalu. Di beberapa tempat seperti di Jepang dan Islandia, pergi ke pemandian air panas bahkan menjadi budaya.
Karena mandi dengan air panas yang mengandung mineral alami memiliki banyak manfaat.
“Ini menawarkan berbagai manfaat untuk kulit. Seperti efek menenangkan dan anti-inflamasi,” kata Joshua Zeichner MD, direktur penelitian kosmetik dan klinis di departemen dermatologi Rumah sakit Mount Sinai.
Karena itu, mandi dengan air yang mengandung belerang dan mineral lainnya, dikenal dengan sejumlah manfaat seperti meredakan gejala:
- Arthritis rheumatoid
- Osteoartritis
- Spondilitis ankilosis
- Psoriasis
Manfaat mandi air belerang lainnya
Seiring dengan berkembangnya penelitian, mandi dengan air yang mengandung mineral alami diketahui memiliki manfaat lainnya. Di antaranya:
- Memberi dampak pada sistem kekebalan dan hormon tubuh
- Bekerja untuk memberikan efek antiinflamasi
- Meredakan nyeri
- Bermanfaat sebagai antioksidan
- Mengatasi fibromyalgia atau rasa sakit di seluruh tubuh
Selain itu, mandi air panas dengan berbagai kandungan mineral di dalamnya, mungkin bermanfaat untuk:
- Memperbaiki kerusakan akibat paparan UV: Kandungan mineral tampaknya memiliki sifat antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas dan mungkin mengurangi risiko sengatan matahari.
- Perawatan masalah kulit: Dapat membantu perawatan kulit, misalnya membantu mengatasi iritasi kulit akibat penggunaan retinoid atau mengurangi peradangan akibat eksim.
- Menyeimbangkan mikrobioma: Mandi air panas alami dapat membantu menyeimbangkan mikrobioma atau tingkat bakteri sehat dan tidak sehat yang ada di kulit. Ini juga dapat membantu mengatasi masalah kulit tertentu seperti psoriasis.
Penelitian juga terus dikembangkan untuk mengetahui potensi atau kemungkinan penggunaan air belereng untuk mengobati kondisi tertentu pada organ dalam manusia.
Risiko mandi air belerang
Walaupun ada sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi mandi air belerang di pemandian umum juga memiliki risiko yang membahayakan. Risiko tersebut di antaranya:
Adanya kandungan hidrogen sulfida
Ini ditemukan pada pemandian air panas dengan kandungan belerang yang tinggi. Hidrogen sulfida ini adalah gas tidak berwarna yang memiliki ciri khas berbau busuk.
Gas ini beracun, mudah terbakar dan korosif dalam konsentrasi tertentu. Efek toksiknya sebanding dengan karbon dioksida dan sianida dalam konsentrasi tertentu.
Jika terkena paparan akut tingkat tinggi dapat mengancam jiwa. Semenrata jika terpapar dalam jangka panjang dapat merugikan kesehatan manusia.
Walaupun dalam tingkat tertentu, yang sangat rendah, dapat memberikan efek positif untuk tubuh, termasuk mendorong proses penyembuhan atau efek terapi.
Suhu yang dapat membahayakan
Pemandian air belerang umumnya berupa pemandian air panas yang suhunya cukup panas. Tanpa disadari, air bisa menjadi lebih panas dan mampu membuat kulit melepuh. Bisa menyebabkan luka bakar serius atau bahkan bisa menyebabkan kematian.
Tingkat keasaman
Setiap pemandian air panas alami memiliki kandungan mineral yang berbeda-beda. Beberapa di antaranya ada yang memiliki tingkat keasaman tinggi. Ini bisa mengiritasi kulit dan mata saat kamu berendam di dalamnya.
Risiko adanya mikroorganisme berbahaya
Mata air alami mengandung banyak mikroorganisme berbeda. Mereka dapat menyebabkan penyakit yang ditularkan melalui air. Dapat menyebabkan ruam, infeksi bahkan penyakit saluran pencernaan.
Apakah ada alternatif lain?
Jika kamu ingin menghindari mandi air belerang di pemandian umum, saat ini sudah ada beberapa pilihan alternatif.
Kemajuan teknologi membantu orang untuk menciptakan sanus per aquam (SPA). Pastinya kamu sudah tidak asing dengan SPA, yang sebenarnya memiliki arti health through water alias sehat melalui air.
Nah kamu bisa merasakan sensasi berendam air panas di SPA. Bahkan beberapa SPA juga sudah mengadopsi balneoterapi, yang memungkinkan kamu berendam dalam air bermineral.
Selain itu, kamu tetap bisa mendapatkan manfaat belerang tanpa harus berendam. Kamu bisa menggunakan sabun mandi dengan kandungan belerang dan tetap mendapat manfaatnya.
Kamu juga bisa menggunakan produk perawatan kulit oles dengan kandungan belerang. Kandungan belerang di dalamnya akan tetap memberikan manfaat untuk kesehatan kulitmu.
Konsultasikan masalah kesehatan kamu dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!
Liputan6.com, Jakarta Tempat wisata pemandian air panas identik berada di kawasan wilayah Jawa Barat. Hal ini dikarenakan kawasan Jawa Barat identik dengan cuaca alam yang sejuk dan dingin.
Untuk tempat wisata pemandian air panas di Jawa Timur, belum banyak orang yang mengetahui. Ternyata, ada beberapa tempat pemandian air panas di Jawa Timur yang bisa dijadikan sebagai alternatif liburan sekaligus relaksasi.
Layaknya kawasan di Jawa Barat, wilayah Jawa Timur juga memiliki nuansa yang dingin sehingga berkunjung ke tempat wisata pemandian air panas bisa dijadikan sebagai sarana untuk menghangatkan tubuh.
Kebanyakan tempat pemandian air panas mengandung belereng, karena berasal dari pegunungan. Bukan hanya sekedar menghangatkan, berendam di air panas belerang sekaligus mampu merasakan khasiatnya untuk kesehatan.
Berikut enam tempat wisata pemandian air panas di Jawa Timur yang telah Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Senin (23/12/2019).
Sulfur yang terkandung di air panas alami bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat di wajah.
SOLOPOS.COM – Pemandian Air Panas Bayanan Sragen (Pemkab Sragen)
Solopos.com, SOLO — Objek wisata pemandian air panas Bayanan di Desa Jambeyan, Sambirejo, Sragen, mendapatkan guyuran Rp4,6 miliar untuk memoles tempat wisata itu. Pemandian air panas ini memiliki beragam keunggulan, meski belum sepenuhnya tergarap maksimal.
Sebagaimana dikutip dari laman resmi Pemkab Sragen, Senin (10/2/2020), air panas Bayanan mengandung belerang. Dengan kandungan itu, berendam di tempat ini dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit kulit seperti gatal-gatal.
PromosiTokopedia Hijau Ajak UMKM dan Masyarakat Usung Produk Ramah Lingkungan
Selain itu, berendam di air panas Bayanan juga dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah, memulihkan kebugaran tubuh, meningkatkan vitalitas tubuh, memelihara kesegaran sendi–sendi dan otot, menghilangkan capai-capai, dan membuat awet muda.
Dilansir dari Okezone, mandi dan berendam di air panas dengan suhu sekitar 32-35 derajat Celcius akan membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin.
Viral Tugu Tol Madiun Disebut Mirip Palu Arit, Ini Penjelasan Pengelola
Berendam menggunakan air panas juga dapat membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan untuk berendam yaitu sekitar 10 hingga 20 menit.
Merendam badan di air panas bisa memperlancar sirkulasi darah di dalam tubuh. Hal ini sangat baik bagi kesehatan organ-organ vital dalam tubuh seperti jantung, diabetes, liver, dan lainnya. Namun, harus dilakukan secara rutin.
Merendam kaki di dalam air panas sangat baik bagi penderita penyakit insomnia atau mereka yang memiliki masalah tidur. Caranya, masukkan kaki ke dalam air panas selama 10 hingga 20 menit sampai kaki berasa hangat.
Mandi atau berendam air panas bisa meringankan beban pikiran. Untuk temperatur air untuk mandi atau berendam sekitar 30-35 derajat Celcius. Mandi atau berendam dengan air panas bisa meredakan ketegangan, apalagi sambil menikmati keindahan alam.
Dipakai Angkut 3 Ekor Sapi Curian, Honda Odyssey Ambles
Berendam air panas disebut bisa bikin awet muda karena mengandung sulfur. Sulfur yang terkandung di air panas alami bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat di wajah. Caranya, usapkan air panas yang mengandung belerang itu ke wajah secara berkali-kali.
Kabid Destinasi dan Pengembangan Pariwisata Dinas Pariwisata Pemuda dan Olahraga (Dispora) Sragen, Muhtar Ahmadi, saat dihubungi Solopos.com, menyatakan anggaran Rp4 miliar akan digunakan membangun pedestrian, gazebo, pergola, gapura, kios, dan tourist information center (TIC) di pemandian air panas Bayanan.
Setelah pembangunan selesai, kata dia, Dispora lebih gencar mempromosikan objek wisata itu ke khalayak. Dia mengatakan adanya kirab budaya Memetri Umbul Bayanan sejak tahun lalu mampu mendongrak wisatawan.
SHARE :
Pemandian air panas alami, terbukti dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Ketika banyak zat beracun bersarang di tubuh ataupun untuk mengembalikan kondisi tubuh yang lelah akibat bertempur dengan hari-hari yang padat.
Ketika mengonsumsi obat, hanya akan menambah jumlah zat-zat kimia yang mengendap dalam tubuh. Sejenak mengistirahatkan tubuh dengan berendam di air panas menjadi obat alami yang mampu mengendorkan lagi otot-otot tubuh, mengeluarkan racun, menghilangkan stres, memperlancar sirkulasi darah, bahkan juga meringankan penyakit tulang.
Berikut tempat pemandian air panas alami yang bisa dikunjungi untuk membebaskan diri dari penyakit-penyakit tersebut di Jawa :
1. Pemandian air panas Tiris, Probolinggo
Pemandian air panas Tiris terbentuk dari aktivitas vulkanisme Gunung Bromo. Air panas ini berdampingan dengan sungai langsung bermata air jernih. Suhu di pemandian air panas ini mencapai 40 derajat celcius. Menenggelamkan badan sejenak dan mengatur nafas akan membuat tubuhmu kembali segar.
Lokasi : Tiris, Probolinggo, Jawa Timur, dekat Danau Segaran
2. Pemandian air panas Gonoharjo, Kendal
Berjalan satu kilo ke bawah, kamu akan menemukan beberapa kolam pemandian air panas Gonoharjo. Pemandian air panas ini diresmikan pada tahun 2008.
Lokasi : Kelurahan Gonoharjo, Kabupaten Kendal
3. Pemandian air panas Baturaden
Pemandian air panas Baturaden berasal dari 7 pancuran yang mengalir langsung dari Gunung Slamet. Air panas tersebut memiliki suhu 60-70 derajat celcius.
Lokasi : Karangmangu, Kec. Baturraden, Kabupaten Banyumas
4. Pemandian air panas Guci, Tegal
Walaupun sering menjadi lokasi wisata yang sering dijadikan untuk mandi pada waktu-waktu khusus, Guci tetaplah wisata air panas biasa. Guci memiliki 10 air terjun. Selain pemandian air panas, Guci memiliki wisata permainan outbond dan berkuda menyusuri kaki Gunung Slamet yang berada di tanah seluas 115 hektar.
Lokasi : Jl. Objek Wisata Guci, Sigedong, Bumijawa, Tegal
5. Pemandian air panas Cangar, Malang
Air yang mengandung belerang di pemandian air panas Cangar akan membantu penyembuhan kulit. Memiliki jarak hingga 18 km dari pusat Kota Batu, perjalanan membutuhkan waktu tempuh sekitar 1 sampai 1,5 jam dari pusat Kota Batu. Air panas di pemandian air panas Cangar mencapai 40 derajat celcius.
Lokasi : Tulungrejo, Bumiaji, Kec. Batu
6. Pemandian air panas Candi Umbul, Magelang
Memiliki 2 kolam berukuran besar, situs Candi Umbul ini mengeluarkan air dari dalam tanah. Kolam 1 berisi air panas dan 1 kolam berisi air dingin. Air yang keluar ini tak akan pernah habis walaupun sedang mengalami musim kemarau. Kolam air panas berisi gelembung-gelembung yang membuat sensasi terapi lain di pemandian air panas.
Lokasi : Jalan Candi Umbul (Kartoharjo, Grabag), Kota Magelang
7. Pemandian air panas Cisolok, Sukabumi
Air mancur setinggi 1-2 cm menyemburat tinggi di tengah-tengah kali. Air tersebut mengandung sulfur dan belerang. Air mancur berjumlah 7 ini tersebar dibeberapa titik. Memiliki air yang cukup panas membuat pengunjung sering berdatangan sambil membawa telur untuk di masak di tempat.
Lokasi : Desa Cisolok, Kecamatan Cisolok, Kabupaten Sukabumi yang berjarak sekitar 20 km arah barat Pelabuhan Ratu
8. Pemandian ai panas Ciater, Subang
Air panas di pemandian Ciater banyak mengandung zat mineral: aluminium, kalsium, magnesium, sulfat, mineral, dan chloride. Mengalir dari Gunung Tangkuban Perahu, suhu air mencapai 43-46 derajat celcius.
Lokasi : Jl. Raya Ciater, Kec. Subang,
9. Pemandian air panas Sangkanhurip
Air panas yang mengalir dari gunung Ciremai mengandung banya zat sulfur yang berguna menyembuhkan penyakit kulit. Berendam dengan air hangat di bawah rindangnya pohon benar-benar membuat badan rileks.
Lokasi : JL. Pemandian Air Panas Sangkanhurip, No. 210, Sangkanhurip, Cigandamekar, Kec. Kuningan
10. Pemandian air panas Gunung Pancar, Bogor
Air dari Gunung pancar mengandung belerang yang sangat baik untuk terapi otot. Kolam terbagi 2, untuk wanita dan laki-laki.
Lokasi : Desa Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor
SHARE :
