Berkemah di alam terbuka bisa jadi pengalaman yang menyenangkan, namun suhu yang rendah dapat membuat pengalaman berkemah tak nyaman. Ini adalah panduan bagi para pendaki untuk tetap hangat saat camping di tengah hutan.
Menjaga Tubuh Tetap Hangat
Pakai Pakaian Hangat
Memilih pakaian yang hangat untuk membantu menjaga tubuh tetap hangat di suhu yang dingin. Pakaian yang banyak menutupi akan membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil. Gunakan lapisan pakaian yang berbeda, seperti celana panjang, kaos kaki, jaket dan topi beanie.
Gunakan Sleeping Bag yang Sesuai
Sleeping bag untuk suhu rendah harus memiliki peringkat suhu yang cukup untuk melindungi dari suhu dingin. Pastikan sleeping bag cukup panjang dan lebar agar tubuh tidak menekuk dan suhu tetap terjaga.
Gunakan Selimut yang Tebal
Selimut yang cukup tebal dapat membantu menjaga suhu tubuh terjaga saat tidur. Kedua sisi selimut dapat digunakan untuk memberikan perlindungan ekstra dari dingin.
Gelar Tenda yang Tepat
Memilih tempat berkemah dengan senja yang berbeda dapat membuat perbedaan besar dalam menjaga hangat. Pilih tempat yang terlindungi dari angin dan tutup sempurna jendela pintu masuk.
Cara Meningkatkan Suhu Tubuh
Buat Api Unggun
Api unggun bisa memberikan sumber panas yang besar. Pastikan untuk menyediakan kayu bakar yang memadai, dan mengatur api sedemikian rupa sehingga tidak terlalu besar atau kecil. Ini akan membantu menyediakan sumber panas untuk beberapa waktu.
Gunakan Batu Panas
Batu panas dapat dipanaskan di api unggun atau di atas batu api sehingga menjadikannya sumber panas yang memadai. Letakkan batu panas di dalam tas dan tempatkan di dekat tubuh.
Gunakan Botol Air Panas
Isi botol dengan air panas dan letakkan di dalam sleeping bag. Botol itu akan memberikan panas ekstra dan membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Gunakan Lampu Minyak
Lampu minyak dapat memberikan sumber panas dan cahaya. Lampu minyak dapat digunakan di luar tenda atau di dalam tidur dengan hati-hati.
Makin Banyak Campur Gula
Makanan yang mengandung banyak gula dapat membantu meningkatkan suhu tubuh. Minum teh hangat, coklat panas, atau minuman yang mengandung gula lainnya akan membantu tetap hangat selama camping.
Dengan memperhatikan hal-hal ini, Camping di alam terbuka tidak akan menjadi halangan untuk tetap hangat meskipun suhu sangat rendah. Dengan berkomitmen menggunakan beberapa trik dan tips ini, kamu dapat memastikan pengalaman berkemah tetap menyenangkan dan luar biasa. Selamat berkemah!
